Скачать Тренировки с подвесными ремнями Чоу Лили, Люн Кеннет

Обложка книги Тренировки с подвесными ремнями
Название:
Тренировки с подвесными ремнями 1
Автор:
Чоу Лили, Люн Кеннет
ISBN:
978-985-15-2821-5
Добавил:
Moderator
Время добавления:
11:31
Год издания:
Форматы:
PDF
FB2
DJVU
EPUB
TXT
Издательство:
Попурри, 2016 г.

Скачать книгу Тренировки с подвесными ремнями :

Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.fb2 Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.epub Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.Mobi Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.Pdf Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.Txt Cкачать Тренировки с подвесными ремнями	.ebook

Описание Тренировки с подвесными ремнями Чоу Лили, Люн Кеннет

Аннотация к книге Тренировки с подвесными ремнямиЧтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется только это руководство и подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Забудьте о громоздких механических тренажерах, тяжелых гантелях и штангах - функциональные программы тренировок, приведенные в этой книге, позволят вам использовать со стопроцентной эффективностью систему подвесных ремней. Книга содержит сотни фотографий, демонстрирующих этапы выполнения упражнений, простые инструкции по их выполнению и программы прогрессивной тренировки для всех уровней физической подготовки.

Она навсегда изменит ваш подход к занятиям и научит с максимальной пользой применять самую современную систему тренировки всего тела.